TCSD

Entr. Vélo + cap

Velodrome champ fleuri
Echft + 6x30’’ / 30’’ + séance : 6 x( 2’30 + 2’) AL aérobie ++ Recup = temps de W + 6x 1’30 en puissance aérobie r: 1’30 + enchaînement cap en aérobie   –   Ceintures cardio pour être dans sa zone

Inscriptions

15
Eric M Cécile B Alice A Mélanie M Vincent F Geraldine B Brigitte R Virginie V Stephane R Julien Sautron Vincent T Anne BITROU G Valérie F Fabien G Elisabeth S
1
Félix le chat 974
67
Stéphane S Pascal P Georges P Camille G Theophane M Sabine S Simon B Julie P ATEK Cédric J Daniel Gerard Jeremy C Radjane A Quentin CBC Julien M Fred N Emma R Suzette R Thierry B Philippe L Thomas L Aude G Guillaume L Sandra F Julien S Olivier N Mousse Gilles K Emmanuelle T Erwan J Polizzi T Adrien jmj Tonino p Erick VALCARES Philippe D Antoine M Cassandra L Eric H sylvia B Arnaud P Mickael G Dev K Nico Agathe the Power Karine B Pierre T Elouan O Lauriane P Laetitia A Eugénie M Michelle H Rose Mathieu Charlotte Maëlle L Flore Raphaël Sébastien Thelma Radjane A [2] Agnès F Frédéric F Daniel G Carl L Sylvia AH Stéphane D

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Statistiques

Triathlète 13 1
Entraîneur 1 0
Contact 0 0
Membre Bureau 1 0
Externes 0
Total In 15 Out 1
Précédent / Suivant In Out
Entr. Lun 22.4. 18:30 11 2
Entr. Mar 23.4. 18:30 10 2
Entr. Mer 24.4. 18:30 15 1
Entr. Jeu 25.4. 18:30 6 0
Entr. Ven 26.4. 18:00 8 3

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