TCSD

Entr. Spécifique vélo et enchaînements

Velodrome champ fleuri
20’ Echft + 5x30’’/30’’ (1 vélocité, 1 normal, 1 force, 1 normal, 1 vélocité) + séance :   –   - 7x 30’’ / 30’’ r: en aerobie + enchaînement   –   - 7x 45’´/45’’ r: en aerobie + enchaînement   –   + Recup complète

Inscriptions

17
Cassandra L Eric M Lauriane P Geraldine B Camille G Valérie F Virginie V Charlotte Georges P Emma R Vincent T Mélanie M Pascal P Fabien G Agnès F Fred N Vincent F
3
Olivier D Félix le chat 974 Elisabeth S
61
Adrien Agathe the Power Anne BITROU G Antoine M Arnaud P ATEK Brigitte R Carl L Charbouillot Cécile B Cédric J Daniel Gerard Dev K Elouan O Emmanuelle T Erick VALCARES Erwan J Eugénie M Flore Jeremy C jmj Julie P Julien M Julien S Julien Sautron Karine B Laetitia A Mathieu Maëlle L Michelle H Mickael G Mousse Olivier N Philippe D Philippe L Pierre T Radjane A Raphaël Rose Sabine S Sandra F Simon B Stephane R Stéphane D Stéphane S Suzette R sylvia B Sébastien Thelma Theophane M Thierry B Thomas L Tonino p Daniel G Frédéric F Martin L Gilles K Alice A Aude G Quentin CBC Sylvia AH

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Statistiques

Triathlète 13 2
Entraîneur 2 0
Contact 2 0
Membre Bureau 0 1
Externes 0
Total In 17 Out 3
Précédent / Suivant In Out
Entr. Lun 3.2. 18:30 18 3
Entr. Mar 4.2. 18:30 10 5
Entr. Mer 5.2. 18:30 17 3
Entr. Jeu 6.2. 18:00 8 3
Entr. Ven 7.2. 18:00 4 6

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