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lundimardimercredijeudivendredisamedidimanche
1.1. 2.1. 3.1. 4.1. 5.1. 6.1. 7.1.
         
07:00 Velo dans l.Est In4 Out2
 
             
8.1. 9.1. 10.1. 11.1. 12.1. 13.1. 14.1.
07:30 Café Boucan In7 Out0
 
07:30 Bat’ carré dans l’est In2 Out0
 
08:00 Café Hermitage (aller simple) In0 Out2
08:00 Petite virée vélo vers Salazie In2 Out1
07:15 Quadrathlon In39 Out6
             
15.1. 16.1. 17.1. 18.1. 19.1. 20.1. 21.1.
18:30 Natation au butor In15 Out3
18:30 PPG dans les gradins du stade de champ fleuri In4 Out7
18:30 Vélo + cap In9 Out1
18:00 Prépa 10 km sur 6 semaines In7 Out4
 
07:30 Aller retour dans l'ouest. 100 150 kms. In6 Out1
 
             
22.1. 23.1. 24.1. 25.1. 26.1. 27.1. 28.1.
18:30 Natation au butor In18 Out3
18:30 PPG dans les gradins du stade de champ fleuri In7 Out3
18:30 Vélo + cap In17 Out4
18:00 Spécifique 10km In7 Out5
18:00 Natation au Chaudron groupe 1 In9 Out1
07:30 Boucle dans l’ouest (3h) In3 Out1
06:30 Relais marathon ste Suzanne In14 Out10
       
19:00 Natation au chaudron groupe 2 In8 Out4
 
07:30 Les balcons de l'est In10 Out1
29.1. 30.1. 31.1. 1.2. 2.2. 3.2. 4.2.
18:30 Natation au butor In17 Out3
18:30 PPG dans les gradins du stade de champ fleuri In11 Out1
18:30 Vélo + cap In14 Out1
18:00 Spécifique 10km In8 Out2
18:00 Natation au Chaudron groupe 1 In11 Out1
 
07:25 Quadrathlon In33 Out7
       
19:00 Natation au chaudron groupe 2 In6 Out1